अ‍ॅसिडिटी आणि गॅस समस्येवर घरगुती उपचार | Acidity Home Remedies in Marathi
Acidity Home Remedies in Marathi : अ‍ॅसिडिटी (Acidity) ही अशी एकमेव समस्या आहे. जी प्रत्येक व्यक्तीला कधी ना कधी होतच …
aarogya tips in marathi
जास्त झोप येण्याच्या सवयीला आळा कसा घालाल ? How to control excessive sleep in marathi
जास्त झोप येण्याच्या सवयी पासून आताच सावध रहा. आपण कदाचित असे ऐकले असेल की, दररोज रात्री आपल्याला थोडासा आराम मिळाला …
रोगप्रतिकारक शक्ती कशी वाढवावी ? | How to boost the Immune system in Marathi
रोगप्रतिकारक शक्ती म्हणजे काय ? रोगप्रतिकारक (Immune system) प्रणाली ही आपल्या शरीरास संक्रमित जीवाणू, विषाणू, परजीवी आणि इतर हानिकारक सूक्ष्मजीवांपासून …
सॅलड (Salad) Top 12 Benefits for Health’s in Marathi | सलाड खाण्याचे फायदे
सॅलड (Salad) का खावे ? आपल्या सर्वांना माहित आहे की, सॅलड (Salad) म्हणजेच कोशिंबीर हे आपल्या दैनंदिन आहारात एक सर्व …
दही खाण्याचे आरोग्यस होणारे 18 प्रभावी फायदे | Dahi(Curd) Khanyache Top 18 Health Benefits in Marathi
डॉक्टर किंवा पोषणतज्ञ नेहमीच दही खाण्याची शिफारस करतात. दही (Curd) हे एक दुधचा आहार आहे. हे पौष्टिक आणि निरोगी अन्न …
दररोज फक्त 2 पाकळ्या लसूण खाण्याचे फायदे l Top 32 Garlic Benefits in Marathi
लसूण खाण्याचे फायदे (Garlic Benefits in Marathi) : “अन्न हे आपले औषध असू द्या आणि औषध आपले अन्न असू द्या.” …
आहारात मिठाचे प्रमाण कमी केल्याचे फायदे | Low Sodium Benefits for Healths in Marathi
सोडियम (मीठ) हे आपल्या आहारातील प्रमुख घटक आहे. उच्च आहारात उच्च रक्त दाबाच्या (High Blood Pressure) जोखमीशी जोडला गेला आहे. …