नियमित केळी खाण्याचे फायदे | Banana Top 8 Benefits for Health’s in Marathi

केळी खाण्याचे फायदे (Banana Benefits in Marathi) : भारतीय संस्कृतीमध्ये केळीला खुप महत्वाचे स्थान आहे. केळी व केळीच्या पान, खोड

Read more

अ‍ॅसिडिटी आणि गॅस समस्येवर घरगुती उपचार | Acidity Home Remedies in Marathi

Acidity Home Remedies in Marathi : अ‍ॅसिडिटी (Acidity) ही अशी एकमेव समस्या आहे जी प्रत्येक व्यक्तीला कधी ना कधी होतच

Read more

जास्त झोप येण्याच्या सवयीला आळा कसा घालाल ? How to control excessive sleep in marathi

जास्त झोप येण्याच्या सवयी पासून आताच  सावध रहा. आपण कदाचित असे ऐकले असेल की, दररोज रात्री आपल्याला थोडासा आराम मिळाला

Read more

रोगप्रतिकारक शक्ती कशी वाढवावी ? | How to boost the Immune system in Marathi

रोगप्रतिकारक शक्ती म्हणजे काय ? रोगप्रतिकारक (Immune system) प्रणाली ही आपल्या शरीरास संक्रमित जीवाणू, विषाणू, परजीवी आणि इतर हानिकारक सूक्ष्मजीवांपासून

Read more

सॅलड (Salad) Top 12 Benefits for Health’s in Marathi | सलाड खाण्याचे फायदे

सॅलड (Salad) का खावे ? आपल्या सर्वांना माहित आहे की, सॅलड (Salad) म्हणजेच कोशिंबीर हे आपल्या दैनंदिन आहारात एक सर्व

Read more

दही खाण्याचे आरोग्यस होणारे 18 प्रभावी फायदे | Dahi(Curd) Khanyache Top 18 Health Benefits in Marathi

डॉक्टर किंवा पोषणतज्ञ नेहमीच दही खाण्याची शिफारस करतात. दही (Curd) हे एक दुधचा आहार आहे. हे पौष्टिक आणि निरोगी अन्न

Read more

दररोज फक्त 2 पाकळ्या लसूण खाण्याचे फायदे l Top 32 Garlic Benefits in Marathi

लसूण खाण्याचे फायदे : “अन्न हे आपले औषध असू द्या आणि औषध आपले अन्न असू द्या.” हे प्राचीन काळातील ग्रीक

Read more

आहारात मिठाचे प्रमाण कमी केल्याचे फायदे | Low Sodium Benefits for Healths in Marathi

सोडियम (मीठ) हे आपल्या आहारातील प्रमुख घटक आहे. उच्च आहारात उच्च रक्त दाबाच्या (High Blood Pressure) जोखमीशी जोडला गेला आहे.

Read more

Follow Us

Follow us on Facebook Follow us on Twitter Follow us on Pinterest